Sam e

sam dziś padam na c.y.c.e w spa byłem sauna sucha na zmianę z grotą lodową i na koniec dzakuzi .%-)

[...] będę nad tym pracował w kolejnych miesiącach. Organizacja imprezy fantastyczna. Miasto żyło startem i była to główna atrakcja weekendu z wieloma wydarzeniami towarzyszącymi. Sama Italia wiadomo: wino, jedzenie w pięknym miejscu. Poprawa własnych wyników to oczywiście ważny motywator. Niemniej aspekt związany z podróżowaniem, poznawaniem nowych [...]

***** II ETAP: REDUKCJA ***** Faktyczny star redukcji: 11.05.2009 r (1,5 tygodnia temu w poniedziałek) Nadszedł czas najtrudniejszy dla mnie, przez wielu pewnie długo oczekiwany Etap ten jest głęboko przemyślany – od diety przez trening aż do suplementacji (mam nadzieje, że będzie dobrze z regeneracją). Dzięki [...]

Hellseher Ale czy ty nie rozumiesz, ze Twoje zdanie mnie nie interesuje? Diete widziałeś od początku testu, skoro jesteś takim znawcą trzeba było mi wcześniej doradzić. A jakbyś slędził test uwaznie to byś wiedział, że kebab był chyba tylko raz w ciągu całego testu! Fenix Różne naprawde. Olimp, Konkurs dla ambitnych, w stronmanach, to tak co mi na [...]

no i na ch....? Powiedzmyz e twoj syn napilby sie i cos wywinal (i nie wierze ze Tobie sie nigdy nie zdarzylo), nawet jakby strugal kozaka to chcialbys zeby zostal obity batonem a potem poprawili mu w samochodzie? Podobalo by Ci sie to? PRzy okazji baton spokojnie lamie drobniejsze kosci, chcialbys zeby Twoj syn mial polamane dlonie lub kosci stop [...]

E tam katował. Słuchasz jego rapu, wywiad jest taki sam. Nie słuchasz to ch** cię to obchodzi?

E no k***a sam ze sobą gadam :))

Potrzebuję pomocy Mianowicie chodzi o wypełnienie ankiety. Ankieta dotyczy bankowości elektronicznej i jest skierowana do osób, które z niej korzystają, a korzysta raczej każdy np. wypłacając gotówkę z bankomatu. Proszę o wypełnienie (można ściągnąć plik z poniższych linków lub wysłać jako treść maila) poprzez najczęściej pogrubienie danej [...]

Potrzebuję pomocy Mianowicie chodzi o wypełnienie ankiety. Ankieta dotyczy bankowości elektronicznej i jest skierowana do osób, które z niej korzystają, a korzysta raczej każdy np. wypłacając gotówkę z bankomatu. Proszę o wypełnienie (można ściągnąć plik z poniższych linków lub wysłać jako treść maila) poprzez najczęściej pogrubienie danej [...]

Jak towar jest oryginalnie zamknięty i normalnie przechowywany to nic się z nim nie dzieje. też mnie to zastanawia bo niestety nacięliśmy się z kumplem i 4 tyg cyklu o d..ę rozbić :( Tak kolorowo nie jest, kiedyś może i tak, ale brałem od niego pro-halo w tym roku i lipa. Jak ktoś brał ostatnio coś sprawdzonego to napiszcie, sam też szukam czegoś [...]

Jak ktoś ma jakieś opinie na temat Brawn Nutrition to poprosimy. Chwalą się, że mają do ATD ten sam surowiec co inhibite-E które całkiem fajnie klepało.

Livermilk dobra sklepowa osłonka, aczkolwiek ja stosuje oddzielnie Nac i ornityne, sam dawkuje. Co do pro-sd lece drugi tydzień. Po zmniejszeniu dawki (z 30mg na 20mg) ciśnienie już tak nie urywa głowy. dam znać jak efekty po całym cyklu. Do tego leci podkład z rozchulanego enana 750mg i Tren E 400mg. Zmieniony przez - Italian_hulk w dniu [...]

Dzieki, wzajemnie do później:D kurcze :/ ktoś z Actiu mogl by zalozyc nowy spam :/ bo si okaze ze na pol weekendu zostaniemy bez spamu najwyzej wychyle łeb i sam zaloze :) raz sie zyje moze mnie nie ustrzela potem Hejo !! Reszto załogi! E: Ja ide coś zjesc:/ i nie bawić mi sie młotkami :D:D sorry.. nudzio mi sie Zmieniony przez - Rude [...]

Nie bede pisal referatow jak ty, bo mi sie nie chce 1. Niemcy to ewenement na skale europejska, maja realna produkcje, czyli poparcie euro, w dol ciagna ich spekulanci jak Irlandia czy Grecja, ktore nie sa w stanie oprzec sily waluty jakas realna wartoscia, UK jest w tym samym klubie tylko ze moze samodzielnie ustalac stopy procentowy nie bedac w [...]

nie namaiwaj go na zadne przekret bo sam pojdzie i cie pod.p.i.e.r.do.li lepiej idz wynajmij wieksza i drozsza chate i tyle po co ci criminal record? Takie przekrety mozna robic z zaufanymi ludzmi tylko Tu masz bedroom calculator: https://lha-direct.voa.gov.uk/Secure/Calc.aspx czyli jak duza chata ci sie nalezy, potem sprawdz jaki na taka chate [...]

To mysle taki sam schemat jak z naszym narzekaniem na Polske, czy kolubijczykow na Kolubie itd. w kazdym narodzie sie z tym spotykam... Inna sprawa ze sa naprawde podle dzielnice w Glasgow, ale gdzie nie ma w UK? Nie bywalem tez w szkockich dziurach w Highlands, moze tam jest inaczej - poludnie to po prostu UK'e. http://www.voltrexfx.com/ Nie [...]

to zaden paradoks :D Obie sytuacje mnie wzglednie zadowalaja bo w pierwszejz arabiam w ch... hajus w drugiej nic nie robie. Sam nie wiem ktora wybrac bo obie sa tak zayebyste jak ja :D Pozatym jak juz osiagne co chce osiagnac i zlapie z 1-2 lata doswiadczenia w branzy to kto ci powiedzial ze ja tu zostane? :D Inzynierow z brytyjskim wyksztalceniem [...]

27.05.2011 Dzień Treningowy Trening : 1.Wyciskanie hantli siedząc 4x12/10/10/5 (25/30/35/40 kg) 2.Wyciskanie sprzed głowy wąsko smith 4x12-10 (50kg) 3.Unoszenie na boki hantli 4x12-10 (10/17/20/20 kg) 4.Odwrotne rozpiętki 4x12 5.Łączona: 3x15 Szrugsy hantlami przód 30kg + Szrugsy hantlami tył 17kg 6.Łączona: 3x10-15 Brzuch maszyna proste + Wznosy [...]

widze ze wrociles na forum i znow piszesz ksiazki... nie porownuj 20 chiniola do 10 apteki, bo to jak polski fiat vs porsche carrera, ludzie musza zrozumiec ze te chiniole to nie maja w srodku gh a jezeli to taka nikla ilosc, ze wogole nie ma sie co oszukiwac. 99% tych chinioli to ,chmurka, skruszona lata w flakonie, to tez ma znaczenie, dlaczego [...]

13.01.2021 Trening funkcjonalny: Rozgrzewka - 3 superserie one hand swing L x10 one hand swing R x10 Cossack Squatx10 Down and Up x10 https://www.youtube.com/watch?v=xmkxGbp6j4Y Potem jeszcze pocwiczyłem snatch'e bo uznałem ze to najszybszy sposó na przejście do overhead carry które było dzisiaj potrzebne: [...]